심장병이란 혈액을 온몸으로 순환시키는 심장의 펌프기능에 이상이 생겨 발생하는 질환입니다. 특히 겨울철엔 기온이 낮아지면서 혈관이 수축되어 더욱 위험한데요. 이러한 심장병 환자들을 위해 준비했습니다. 심장병에 좋은 음식 TOP 5 ! 지금 소개하겠습니다. 심장병에 좋은 음식 첫번째는 콩입니다. 콩은 단백질과 섬유질이 풍부해서 혈압을 낮추고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다. 또한 엽산이라는 성분이 들어있어 심장병 예방에 도움이 된다고 하네요. 심장병에 좋은 음식 두번째는 연어입니다. 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어서 동맥경화나 고혈압 같은 심혈관질환 개선에 좋다고 합니다. 뿐만 아니라 비타민 D 함유량도 높아 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에도 좋습니다. 심장병에 좋은 음식..