표준몸무게 계산기 총정리

추운 겨울이지만

여름을 위해 다이어트하기엔

참 좋은 계절인데요

하루 1시간만 밖에 나가있어도

열량소모가 엄청나다고 해요

영하권의 정말 추울 때 얘기겠죠?

평소 내 몸무게가 어느정도일까

내 키에 맞는 

평균 몸무게는 몇일까

궁금해하시는 분들이 많은데

오늘은 표준몸무게 계산기에

대해 알아보겠습니다

bmi 계산기라고도 불리는

비만도 계산기를 통해

알아볼까요

키 160cm 체중50kg의

20세 여자를 기준으로

표준몸무게 계산기를 써보니

bmi 지수는 19.53인데

정상으로 나오네요

하지만 bmi 지수가 단순히

몸무게를 통해 알 수 있는

지표라 근육이 많은 체질이나

다른 건강정도를 나타내지는

못한다는 의견도 참 많아요

그러니 표준몸무게 계산기라 해도

개개인의 근육량까지

체크되는 건 아니니

체중에 집착하지 말고

건강하게 근육량을 늘려가는

다이어트가 좋은 다이어트

같습니다

키와 뭄무게에 따른

비만/과체중/표준/저체중을

알 수 있는 도표입니다

요즘은 슬림한 게 대세라

실제 표준몸무게도

말라보일 거에요

하지만 미용적으론 좋으니

참고하시기 바랍니다

이상 표준몸무게 계산기에

대해 알아보았습니다

-여권 번호 조회 간단해요

-gs상품권 사용처 알아보자

-운전면허 취득일자 조회 간단해

-민원24 주소이전 간단해요

-바나나 효능 알아볼까

-하나로마트 영업시간 알아봐요